ILO নির্দেশিকা
এরগোনমিক চেকপয়েন্ট — ILO ও IEA-র ১৩২টি সহজ ও স্বল্প খরচের সমাধান
Ergonomic checkpoints: Practical and easy-to-implement solutions for improving safety, health and working conditions (2nd edition)
কর্মস্থলের নিরাপত্তা, স্বাস্থ্য ও উৎপাদনশীলতা বাড়াতে কম খরচের ব্যবহারিক উন্নয়ন — প্রতিটি চেকপয়েন্টে কেন জরুরি, কী ঝুঁকি/উপসর্গ কমায়, কীভাবে করবেন এবং অতিরিক্ত পরামর্শ।
কীভাবে সাজানো
- মোট ১৩২টি চেকপয়েন্ট, ৯টি ক্ষেত্রে। প্রতিটি চেকপয়েন্ট একটি করণীয় হিসেবে লেখা, সাথে ছবি।
- বইয়ের শুরুতে একটি এরগোনমিক চেকলিস্ট আছে — কারখানা নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী অগ্রাধিকারভিত্তিক চেকলিস্ট বানাতে পারে।
৯টি ক্ষেত্র
- উপকরণ সংরক্ষণ ও পরিবহন (Materials storage and handling) — চেকপয়েন্ট ১–১৭
- হাতের যন্ত্রপাতি (Hand tools) — ১৮–৩১
- মেশিনের নিরাপত্তা (Machine safety) — ৩২–৫০
- ওয়ার্কস্টেশনের নকশা (Workstation design) — ৫১–৬৩
- আলো (Lighting) — ৬৪–৭২
- কর্মস্থল ভবন ও পরিবেশ (Premises) — ৭৩–৮৫
- বিপজ্জনক পদার্থ ও উপাদান (Hazardous substances and agents) — ৮৬–৯৪
- কল্যাণ সুবিধা (Welfare facilities) — ৯৫–১০৫
- কাজের সংগঠন (Work organization) — ১০৬–১৩২
দ্বিতীয় সংস্করণে যা নতুন
- কম্পিউটার ওয়ার্কস্টেশন, ফর্কলিফ্ট, উঁচুতে কাজ, ঠান্ডা পরিবেশ, এয়ার-কন্ডিশনিং, রাসায়নিক পাত্রের লেবেল, বর্জ্য রিসাইক্লিং, সীমাবদ্ধ স্থান (confined space), অগ্নিনির্বাপক, নির্গমন পরিকল্পনা, শারীরিক ব্যায়াম, নারী-পুরুষের পূর্ণ অংশগ্রহণ, অভিবাসী ও তরুণ শ্রমিক এবং ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি।
RMG কারখানায় যেখানে বেশি কাজে লাগে
- সেলাই ও কাটিং: কাজের উচ্চতা কনুইয়ের কাছাকাছি, পা রাখার জায়গা ও সমন্বয়যোগ্য চেয়ার, উপকরণ হাতের নাগালে।
- ফিনিশিং ও প্যাকিং: দাঁড়িয়ে কাজে মাদুর ও মাঝে মাঝে বসার সুযোগ, ভারী কার্টন তোলায় ট্রলি/রোলার।
- গুদাম: র্যাক, পরিষ্কার চলাচলের পথ, ভারী বোঝা হাতে না তুলে যন্ত্রের সাহায্য।
- আলো ও তাপ: স্থানীয় আলো, ঝলক (glare) কমানো, বায়ু চলাচল ও পানির ব্যবস্থা।
- কাজের সংগঠন: ছোট বিরতি, কাজ বদল (job rotation), শ্রমিকদের অংশগ্রহণে উন্নয়ন দল।
কারখানায় যা যাচাই করবেন
- ঝুঁকি নিরূপণে এরগোনমিক ঝুঁকি (ভঙ্গি, পুনরাবৃত্তি, বোঝা বহন) অন্তর্ভুক্ত
- সেলাই/কাটিং টেবিল ও চেয়ারের উচ্চতা পর্যালোচনা
- ভারী বোঝার সীমা ও যান্ত্রিক সহায়তা (BLA ধারা ৭৪)
- সেইফটি কমিটির পরিদর্শনে এরগোনমিক চেকলিস্ট
সম্পর্কিত আইন ও কোড
নোট
এটি ILO প্রকাশনার নিজের ভাষায় বাংলা সারসংক্ষেপ; ছবি ও বিস্তারিত সমাধানের জন্য মূল বই দেখুন। ‘RMG কারখানায় যেখানে বেশি কাজে লাগে’ অংশটি RMG Code-এর প্রয়োগ-নির্দেশনা।